ダイエットで生まれ変わるブログ

はじめまして! MASAと申します。 ダイエットブログですが、日常の出来事やふと思った事、なんでもないことなども記事にしちゃいますので、気軽に覗いてください☆

食事プログラム5/10

朝 ハムチーズパン、牛乳

昼 もやし豚肉炒め定食(ご飯、中華スープ、豚肉炒め、杏仁豆腐、カット野菜)

夕 天丼、わかめ味噌汁