ダイエットで生まれ変わるブログ

はじめまして! MASAと申します。 ダイエットブログですが、日常の出来事やふと思った事、なんでもないことなども記事にしちゃいますので、気軽に覗いてください☆

食事プログラム5/9

朝 白米、納豆、スープ

昼 かつ丼定食 かつ丼、冷たいそば

夕 牛丼、生野菜、わかめ味噌汁