5/25は子供の運動会
外は32℃くらいの暑さで水分補給しないとばててしまいます。
しかし子供たちは元気ですね。パワーをもらいます。
私はPTAの綱引きに参加しました。
普段運動していない大人たちは筋肉痛になったと思います。
肉離れとか複雑骨折しなくてよかったですW
朝 ハムチーズパン
昼 お弁当(からあげ、ブロッコリー、卵焼き、おにぎり、お茶等)
夜 家族で焼肉外食
自家製キムチ、玉子スープ、ナムル、サラダ、
特選カルビ、特選ロース、イチボ、ミスジ、ザブトン
黒豚肩ロース、特選タン塩、あぶり握り、シャーベット
ビール、巨峰サワー
運動会のあとのビールと焼肉、最高においしかったです!