ダイエットで生まれ変わるブログ

はじめまして! MASAと申します。 ダイエットブログですが、日常の出来事やふと思った事、なんでもないことなども記事にしちゃいますので、気軽に覗いてください☆

食事プログラム4/29+テニス

朝 ハムチーズトースト、牛乳

9:00~11:00 テニスダブルス練習&試合

※日差しなく風もなくテニスにはちょうどよい天気でした。

 

昼 人参玉ねぎひき肉入りトマトパスタ

 

夕 寿司(沼津港にて)

  トロ、真鯛、トロサーモン、えんがわ、こはだ、炙りイワシ、ホタテ、

  漬けマグロ、赤だし味噌汁、イカ2貫(千鳥かww)

久しぶりにお寿司を食べました。

回転寿司とは思えないくらい美味しかったです。